冷凍
2019年1月21日（月） 鳥肉のカレー粉焼き弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥肉のカレー粉焼き オリジナル 2 豚バラ大根 2069863 3 白菜サラダ 2433159 4 塩サバ焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計120円 作成時間約50…
2019年1月18日（金） 鳥の和風竜田揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏むね肉の和風竜田揚げ 4857659 2 ほうれん草のおひたし 3879415 3 大根サラダ 2890323 4 塩サバ焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計120円 作成…
2019年1月17日（木） ハンバーグ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 ハンバーグ オリジナル 2 ほうれん草のおひたし 3879415 3 ちくわの煮物 2173195 4 大根サラダ 2890323 5 塩サバ焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計1…
2019年1月16日（水） 鳥の竜田揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏むね肉の和風竜田揚げ 4857659 2 ほうれん草のおひたし 3879415 3 ちくわの煮物 2173195 4 大根サラダ 2890323 5 塩サバ焼き オリジナル レシピIDはクックパッド …
2019年1月15日（火） 鳥の竜田揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏むね肉の和風竜田揚げ 4857659 2 ほうれん草のおひたし 3879415 3 ちくわの煮物 2173195 4 大根サラダ 2890323 レシピIDはクックパッド 食材費合計120円 作成時間…
2019年1月11日（金） 鳥の唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏むね肉の唐揚げ オリジナル 2 大根と人参と油揚げの煮物 1287083 3 ブロッコリーと卵とハムのサラダ オリジナル 4 塩サバ焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食…
2019年1月9日（水） 油淋鶏&鳥の唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏むね肉の油淋鶏（私のお弁当） 2071626 2 鶏むね肉の唐揚げ（妻のお弁当） オリジナル 3 大根と人参と油揚げの煮物 1287083 4 舞茸の甘辛煮 3257815 5 セロリ…
2019年1月8日（火） 油淋鶏弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏むね肉の油淋鶏 2071626 2 大根と人参と油揚げの煮物 1287083 3 白菜のゴママヨ和え 2062750 4 セロリの浅漬け 3459378 5 大根菜のエノキ炒め 2990176 レシピIDはクック…
2019年1月7日（月） 油淋鶏弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏むね肉の油淋鶏 2071626 2 大根と人参と油揚げの煮物 1287083 3 白菜のゴママヨ和え 2062750 4 セロリの浅漬け 3459378 5 大根菜のエノキ炒め 2990176 レシピIDはクック…
2018年12月27日（木） 鶏胸の甘酢煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸の甘酢煮 566958 2 かぼちゃの煮物 1781060 3 セロリきんぴら 2716854 4 里芋煮っころがし 1024803 レシピIDはクックパッド 食材費合計90円 作成時間約10分 詰…
2018年12月26日（水） 鶏胸の甘酢煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸の甘酢煮 566958 2 かぼちゃの煮物 1781060 3 キャベツと厚揚げの味噌炒め 4401950 4 里芋煮っころがし 1024803 5 焼きサバ（妻のお弁当のみ） オリジナル レ…
2018年12月25日（火） 鶏胸の甘酢煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸の甘酢煮 566958 2 かぼちゃの煮物 1781060 3 セロリきんぴら 2716854 4 里芋煮っころがし 1024803 5 焼きサバ オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計…
2018年12月21日（金） ステーキ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 ステーキ オリジナル 2 大根、スナップエンドウの炒め煮 3184720 3 焼きサバ オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計350円 作成時間約60分 詰め方あさつく:1冷蔵…
2018年12月18日（火） 鳥の唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥の唐揚げ オリジナル 2 ブロッコリーと卵のマヨサラダ オリジナル 3 トマトとパセリのサラダ 3113392 レシピIDはクックパッド 食材費合計120円 作成時間約15分 詰め…
2018年12月17日（月） 餃子弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 餃子 オリジナル 2 ブロッコリーと卵のマヨサラダ オリジナル 3 トマトとパセリのサラダ 3113392 4 オクラの白だし漬け 3930935 レシピIDはクックパッド 食材費合計15円 作…
2018年12月14日（金） 豚肉とセロリの炒め物弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 豚肉とセロリの炒め物 5316082 2 白菜の漬物 2843903 レシピIDはクックパッド 食材費合計250円 作成時間約30分 詰め方あさつく:1冷蔵:2 忘れてた 今週ラスト…
2018年12月13日（木） 鶏の唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏の唐揚げ 2211260 2 なめたけ 2113402 3 白菜の漬物 2843903 4 卵焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計150円 作成時間約20分 詰め方あさつく:4冷蔵:…
2018年12月12日（水） 鶏の唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏の唐揚げ 2211260 2 なめたけ 2113402 3 白菜の漬物 2843903 4 塩サバ焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計150円 作成時間約40分 詰め方あさつく:1…
2018年12月11日（火） オムレツ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉とキャベツとピーマンの味噌マヨ炒め 5116417 2 なめたけ 2113402 3 オムレツ 3217984 レシピIDはクックパッド 食材費合計120円 作成時間約20分 詰め方あさつく:3…
2018年12月10日（月） 鶏胸肉とキャベツとピーマンの味噌マヨ炒め弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉とキャベツとピーマンの味噌マヨ炒め 5116417 2 なめたけ 2113402 3 オクラの白だしおひたし 4609679 4 白菜の漬物 2843903 レ…
2018年12月5日（水） 油淋鶏弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 油淋鶏 2071626 2 大根の煮物 1278634 3 ブロッコリーと卵のサラダ オリジナル 4 塩サバ焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計130円 作成時間約15分 詰め方…
2018年12月4日（火） 油淋鶏弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 油淋鶏 2071626 2 大根の煮物 1278634 3 ほうれん草ナムル 1306043 4 きんぴらごぼう 1743175 5 塩サバ焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計150円 作成時間…
2018年12月3日（月） 油淋鶏弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 油淋鶏 2071626 2 ブロッコリーと卵のサラダ オリジナル 3 ほうれん草ナムル 1306043 4 きんぴらごぼう 1743175 5 塩サバ焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費…
2018年11月30日（金） ネギ塩豚丼弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 ネギ塩豚 4326991 レシピIDはクックパッド 食材費合計250円 作成時間約15分 詰め方あさつく:1 11月ラスト 今週、そして今月ラストのお弁当は毎週金曜日の丼物シリーズで…
2018年11月28日（水） ハンバーグ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 ハンバーグ オリジナル 2 ほうれん草の胡麻和え 1670015 3 かぶの生姜焼き 537189 4 ウルメイワシ オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計0円 作成時間約15分 …
2018年11月27日（火） ハンバーグ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 ハンバーグ オリジナル 2 ほうれん草の胡麻和え 1670015 3 かぶの生姜焼き 537189 4 ウルメイワシ オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計0円 作成時間約50分 …
2018年11月26日（月） 塩麹焼き豚弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 塩麹焼き豚 オリジナル 2 おから オリジナル 3 レバーの佃煮 オリジナル 4 ウルメイワシ オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計0円 作成時間約10分 詰め方冷…
2018年11月15日（木） 鶏胸肉のトリチリ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のトリチリ 2551637 2 えのきと卵の甘辛炒め 2542579 3 アスパラガスの味噌炒め 3484287 4 さつまいももち 3398676 レシピIDはクックパッド 食材費合計16…
2018年11月14日（水） 鶏胸肉のトリチリ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のトリチリ 2551637 2 白菜のグラタン 4557933 3 さつまいももち 3398676 レシピIDはクックパッド 食材費合計130円 作成時間約10分 詰め方冷蔵:1.2.3 健…
2018年11月13日（火） 鶏胸肉のトリチリ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のトリチリ 2551637 2 白菜のグラタン 4557933 3 さつまいももち 3398676 4 卵焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計160円 作成時間約40分 …
