冷凍
2019年8月13日（火） 鶏胸肉と大葉の塩焼き煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉と大葉の塩焼き 2420415 2 ブリの塩焼き 5157850 3 野菜ピザ余り オリジナル 4 きゅうりの浅漬け オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計120…
2019年8月8日（木） 牛肉の甘辛煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 牛肉の甘辛煮 オリジナル 2 ブリの塩焼き 5157850 3 小松菜とにんじんのごま和え 5254905 4 ほうれん草コーンバター炒め 1605247 レシピIDはクックパッド 食材費合計1…
2019年7月29日（月） ぶりの竜田揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 ぶりの竜田揚げ 1370141 2 ひじきと枝豆のサラダ オリジナル 3 ラディッシュの甘酢漬け 567296 レシピIDはクックパッド 食材費合計100円 作成時間約15分 詰め方冷…
2019年7月25日（木） そぼろ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 そぼろ 547908 2 やみつききゅうり 1029233 レシピIDはクックパッド 食材費合計150円 作成時間約15分 詰め方冷蔵:1.2 今週のまとめ今日は今週のお弁当と夜ご飯のまとめだけ…
🍱 2019年7月17日（水） 煮物弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 煮物 オリジナル 🐔🥔🥕 2 なすときゅうりの漬物 1927224 🍆🥒 3 無限ピーマン 5228337 🥗 レシピIDはクックパッド 食材費合計100円 作成時間約15分 🍱 詰め方冷蔵:1.2.3貧血？週明けから妻が貧…
2019年7月9日（火） 弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のポン酢焼き 4509995 2 人参と鯖缶の炒め物 2066560 3 ピーマンとナスの甘酢炒め 206457 レシピIDはクックパッド 食材費合計120円 作成時間約15分 詰め方冷蔵:1.2.3 学資保…
🍱 2019年7月8日（月） 焼きそば弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 焼きそば オリジナル 🍜 レシピIDはクックパッド 食材費合計100円 作成時間約30分 🍱 詰め方あさつく:1 胎児スクリーニング検査👶 先週金曜から昨日まで、妻の実家の大阪に帰省して…
🍱 2019年7月1日（月） 豚しゃぶサラダ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 豚しゃぶサラダ オリジナル 🐷🥗 2 いんげんの胡麻和え 5703217 🥗 レシピIDはクックパッド 食材費合計100円 作成時間約15分 🍱 詰め方冷蔵:1.2 ベビーグッズ👶 昨日の日曜日、妻…
2019年6月25日（火） 鶏胸肉とピーマンのオイスター炒め弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉とピーマンのオイスター炒め 3216391 2 キャベツとカボチャのサラダ 2521625 3 モッツァレラポテト 1311519 4 みょうがの甘酢漬け 1232851…
2019年6月12日（水） 豚こまのスタミナ炒め弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 豚こまのスタミナ炒め 3003417 2 ぶりのカマ焼き お惣菜 3 鶏むねハム オリジナル 4 アスパラのごま和え オリジナル 5 にんじんのナムル オリジナル レシピ…
🍱 2019年6月11日（火） 弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 豚こまのスタミナ炒め 3003417 🐷🍖 2 卵焼き オリジナル 🍳 3 インゲンのごまあえ 5587385 🥗 レシピIDはクックパッド 食材費合計150円 作成時間約60分 🍱 詰め方あさつく:1.2冷蔵:3 安定期 今…
2019年5月27日（月） 親子丼弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 親子丼 オリジナル 2 ウインナー、卵、小松菜の炒め物 オリジナル 3 ブロッコリーと人参の胡麻和え 3051668 4 じゃがいもとキャベツの和風マヨサラダ 4304083 レシピIDはク…
2019年5月9日（木） ブリの照り焼き弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 ブリの照り焼き 4986434 2 ほうれん草とゆで卵のサラダ オリジナル 3 鳥レバー オリジナル 4 きゃべつの梅しらす和え 5546121 5 きゅうり漬け 1868167 6 しらすの…
2019年5月8日（水） 鳥レバー弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥レバー オリジナル 2 ほうれん草とゆで卵のサラダ オリジナル 3 ブロッコリーとツナのサラダ 2050737 4 ズッキーニとトマトのマリネサラダ 2654442 5 きゅうり漬け 1868…
2019年4月23日（火） ポーク南蛮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 ポーク南蛮 オリジナル 2 かぼちゃの煮物 1781060 3 きゅうりともやしの韓国風ナムル 5232240 4 長芋ステーキ オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計150円 作…
2019年4月12日（金） 鶏胸肉のお酢でさっぱり煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のお酢でさっぱり煮 2925808 2 じゃがいもとキャベツの和風マヨサラダ 4304083 3 ほうれん草の胡麻和え 2553711 4 塩鮭焼き オリジナル レシピID…
2019年4月11日（木） 鶏胸肉のお酢でさっぱり煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のお酢でさっぱり煮 2925808 2 じゃがいもとキャベツの和風マヨサラダ 4304083 3 ほうれん草の胡麻和え 2553711 レシピIDはクックパッド 食材費合…
2019年4月10日（水） 牛肉の野菜炒め弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 牛肉の野菜炒め オリジナル 2 大学かぼちゃ 4141619 3 ほうれん草の胡麻和え 2553711 4 牛肉とごぼうのしぐれ煮 2638983 レシピIDはクックパッド 食材費合計150円 …
2019年4月2日（火） すき焼き弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 すき焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計350円 作成時間約10分 詰め方 冷蔵:1 結婚1年記念 昨日は新しい元号の発表の日でもありましたが、私と妻にとっては…
2019年3月28日（木） 豚肉、キャベツとピーマンの甘辛炒め弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 豚肉、キャベツとピーマンの甘辛炒め 3083040 2 アボカド、ブロッコリーと卵のサラダ オリジナル 3 ほうれん草とトマトのお浸し風サラダ 292863…
2019年3月27日（水） 若ごぼうの肉炒め煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 若ごぼうの肉炒め煮 お義母さんオリジナル 2 アボカド、ブロッコリーと卵のサラダ オリジナル 3 ほうれん草とトマトのお浸し風サラダ 2928630 レシピIDはクック…
2019年3月26日（火） 若ごぼうの肉炒め煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 若ごぼうの肉炒め煮 お義母さんオリジナル 2 アボカド、ブロッコリーと卵のサラダ オリジナル 3 炊き込みご飯 5346777 レシピIDはクックパッド 食材費合計100円…
2019年3月22日（金） 鶏胸肉のさっぱり煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏むね肉のさっぱり煮 2398093 2 たらこにんじん 766589 3 青菜のごま和え オリジナル 4 手巻き寿司の玉子焼きのあまり オリジナル レシピIDはクックパッド 食…
2019年3月20日（水） 鶏胸肉のさっぱり煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏むね肉のさっぱり煮 2398093 2 たらこにんじん 766589 3 青菜のごま和え オリジナル 4 和風ポテサラ 5279159 レシピIDはクックパッド 食材費合計110円 作成…
2019年3月19日（火） 鶏肉の甘酢煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏肉の甘酢煮 2940248 2 たらこにんじん 766589 3 青菜とトマトのドレッシング和え オリジナル 4 和風ポテサラ 5279159 5 サツマイモのハチミツバター醤油 4284758 …
2019年3月17日（月） 人参の豚肉巻き弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 人参の豚肉巻き 2329124 2 たらこにんじん 766589 3 青菜とトマトのドレッシング和え オリジナル 4 和風ポテサラ 5279159 レシピIDはクックパッド 食材費合計130円…
2019年3月14日（木） 鶏ひき肉の味噌マヨつくね弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏ひき肉の味噌マヨつくね 5469364 2 アスパラとエノキのおかか和え 2761379 3 青菜とトマトのレモンマヨドレッシング和え オリジナル 4 ネギ入り玉子焼…
2019年3月13日（水） 鶏ひき肉の味噌マヨつくね弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏ひき肉の味噌マヨつくね 5469364 2 ほうれん草としいたけのおひたし 3683202 3 大根サラダ 2890323 レシピIDはクックパッド 食材費合計100円 作成時間…
2019年3月12日（火） 鳥モモとキャベツの蒸し焼き弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥モモとキャベツの蒸し焼き 4025503 2 ほうれん草としいたけのおひたし 3683202 3 大根サラダ 2890323 4 焼き鮭_妻のお弁当 オリジナル 5 焼き塩さば…
2019年3月11日（月） 鳥モモとキャベツの蒸し焼き弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥モモとキャベツの蒸し焼き 4025503 2 ほうれん草としいたけのおひたし 3683202 3 大根サラダ 2890323 4 焼き鮭 オリジナル レシピIDはクックパッド …
