冷凍
2018年11月15日（木） 鶏胸肉のトリチリ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のトリチリ 2551637 2 えのきと卵の甘辛炒め 2542579 3 アスパラガスの味噌炒め 3484287 4 さつまいももち 3398676 レシピIDはクックパッド 食材費合計16…
2018年11月14日（水） 鶏胸肉のトリチリ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のトリチリ 2551637 2 白菜のグラタン 4557933 3 さつまいももち 3398676 レシピIDはクックパッド 食材費合計130円 作成時間約10分 詰め方冷蔵:1.2.3 健…
2018年11月13日（火） 鶏胸肉のトリチリ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のトリチリ 2551637 2 白菜のグラタン 4557933 3 さつまいももち 3398676 4 卵焼き オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計160円 作成時間約40分 …
2018年11月12日（月） 鳥手羽元の甘辛さっぱり煮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥手羽の甘辛さっぱり煮 1879782 2 白菜のグラタン 4557933 3 さつまいももち 3398676 レシピIDはクックパッド 食材費合計150円 作成時間約60分 詰め方…
🍱 2018年11月9日（金） キャベツと鶏胸肉のピリ辛味噌丼弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 キャベツと鶏胸肉のピリ辛味噌丼 1224315 🐔🍖 レシピIDはクックパッド 食材費合計140円 作成時間約40分 🍱 詰め方あさつく:1 回鍋肉丼 昨晩、スーパーと相…
2018年11月8日（木） 鳥モモ肉の塩唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥モモ肉の塩唐揚げ 2211260 2 大根と人参のきんぴら 2080781 3 煮卵 2263352 4 コロコロ大学芋 4119837 5 白菜とツナのさっぱり和え 4295998 6 塩さばのうま…
2018年11月7日（水） 鳥モモ肉の塩唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥モモ肉の塩唐揚げ 2211260 2 大根と人参のきんぴら 2080781 3 煮卵 2263352 4 コロコロ大学芋 4119837 5 白菜とツナのさっぱり和え 4295998 レシピIDはクッ…
2018年11月6日（火） 鳥モモ肉の塩唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥モモ肉の塩唐揚げ 2211260 2 大根と人参のきんぴら 2080781 3 白菜とツナのさっぱり和え 4295998 4 コロコロ大学芋 4119837 5 モロッコいんげんの味噌胡麻和…
2018年11月5日（月） 鳥胸肉のサクサク唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥胸肉のサクサク唐揚げ 3720803 2 大根と人参のきんぴら 2080781 3 煮卵 2263352 4 コロコロ大学芋 4119837 5 卵とアボカドのブロッコリーサラダ 2487518…
2018年11月2日（金） 親子丼弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 親子丼 オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計170円 作成時間約25分 詰め方あさつく:1 親子丼 今週ラストは親子丼です。 昨日で作り置きがなくなってしまったので、…
2018年11月1日（木） 豚の生姜焼き弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 豚の生姜焼き 1090634 2 玉こんにゃく 958517 さらだ 3 ほうれん草のおひたし 4554797 4 オクラの胡麻和え オリジナル 5 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 レシ…
2018年10月31日（水） 豚の生姜焼き弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 豚の生姜焼き 1090634 2 玉こんにゃく 958517 さらだ 3 ほうれん草のおひたし 4554797 4 オクラの胡麻和え オリジナル 5 卵焼き オリジナル レシピIDはクックパッド…
2018年10月26日（金） 照り焼きチキン弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 照り焼きチキン 3972792 2 えのきパリパリ焼き 5089155 3 ちくわ大根照り煮 2331157 4 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 レシピIDはクックパッド 食材費合計…
2018年10月25日（木） 照り焼きチキン弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 照り焼きチキン 3972792 2 えのきパリパリ焼き 5089155 3 ほうれん草のおひたし 2850166 レシピIDはクックパッド 食材費合計90円 作成時間約10分 詰め方冷蔵:1.2.…
2018年10月24日（水） 鳥の唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥の唐揚げ 1389556 2 きゅうりとワカメの酢の物 1786755 3 ちくわ大根照り煮 2331157 4 ほうれん草の胡麻和え 5270819 レシピIDはクックパッド 食材費合計110円 作成…
2018年10月23日（火） 鳥の唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥の唐揚げ 1389556 2 きゅうりとワカメのすの 1786755 3 ちくわ大根照り煮 2331157 4 ほうれん草のおひたし 2850166 レシピIDはクックパッド 食材費合計110円 作成時…
2018年10月22日（月） 鳥の唐揚げ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥の唐揚げ 1389556 2 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 3 ちくわ大根照り煮 2331157 4 ほうれん草の胡麻和え 5270819 レシピIDはクックパッド 食材費合計120円 …
2018年10月19日（金） 煮込みハンバーグ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 煮込みハンバーグ 961053 2 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 3 セロリの炒め物 オリジナル レシピIDはクックパッド 食材費合計110円 作成時間約10分 詰め…
2018年10月18日（木） 煮込みハンバーグ弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 煮込みハンバーグ 961053 2 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 3 なめ茸 195005 4 オクラの胡麻和え 778191 5 いんげんの茹で物 オリジナル レシピIDはク…
2018年10月17日（水） 鶏胸肉のケチャップ炒め弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のケチャップ炒め 1828106 2 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 3 なめ茸 195005 4 オクラの胡麻和え 778191 5 いんげんの茹で物 オリジナル …
2018年10月15日（月） 鶏胸肉のケチャップ炒め弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉のケチャップ炒め 1828106 2 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 3 なめ茸 195005 4 セロリの炒め物 オリジナル 5 オグラの胡麻和え 778191 6 …
2018年10月12日（金） 豚焼肉弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 豚焼肉 オリジナル 2 ピーマンと椎茸のバター醤油 1221308 3 キャベツの塩昆布和え オリジナル 4 オクラのおかか和え 3951787 5 カリフラワーの浅漬け オリジナル レシピ…
2018年10月11日（木） 鳥モモ肉の味噌焼き弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥モモ肉の味噌焼き オリジナル 2 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 3 いんげんマヨネーズ オリジナル 4 オクラのおかか和え 3951787 5 カリフラワーの…
2018年10月9日（火） 鳥モモ肉の味噌焼き弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鳥モモ肉の味噌焼き オリジナル 2 ピーマンと椎茸のバター醤油 1221308 3 いんげんマヨネーズ オリジナル 4 オクラのおかか和え 3951787 5 カリフラワーの浅漬…
2018年10月3日（水） チキンナゲット弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 チキンナゲット 1587773 2 玉こんにゃく 958517 3 いんげんのすりごま和え オリジナル 4 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 レシピIDはクックパッド 食材費合…
2018年10月2日（火) チキンナゲット弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 チキンナゲット 1587773 2 玉こんにゃく 958517 3 いんげんのすりごま和え オリジナル 4 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 レシピIDはクックパッド 食材費合計…
2018年9月28日（金) 鶏胸肉の味噌炒め弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉の味噌炒め 4117658 2 セロリキンピラ 2716854 3 きゅうりとみょうがのさっぱりサラダ 2414209 4 みょうがの甘酢漬け 1232851 レシピIDはクックパッド 食材…
2018年9月27日（木) 鶏胸肉の味噌炒め弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 鶏胸肉の味噌炒め 4117658 2 セロリキンピラ 2716854 3 きゅうり、キャベツ、ワカメの酢の物 5133169 4 みょうがの甘酢漬け 1232851 レシピIDはクックパッド 食材…
2018年9月26日（水) キャベツと鶏胸肉のオイスター炒め弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 キャベツと鶏胸肉のオイスター炒め 2446661 2 セロリキンピラ 2716854 3 きゅうりと赤パプリカのきんぴら（赤ピーマンで代用） 2738958 4 みょう…
2018年9月25日（火) チキン南蛮弁当お弁当メニュー No. おかず名 レシピID 種類 1 チキン南蛮 2050905 2 味玉 5124405 3 きゅうりとみょうがのさっぱりサラダ 2414209 4 きゅうりと赤パプリカのきんぴら（赤ピーマンで代用） 2738958 5 みょうがの甘酢…
