冷凍
今日のお弁当を紹介します！ ・鳥もも肉の塩焼き・キャベツと豚ひき肉の甘味噌あんかけ・かぼちゃサラダ（今週の作り置きおかず）・にんじんの味噌バターきんぴら おかずの食材費は合計約120円です！作成時間は約15分かかりました！ おかずについて 今日のお…
今日のお弁当を紹介します！ ・キャベツと豚ひき肉の甘味噌あんかけ ・カニカマと細ねぎの玉子焼き ・ウインナーと椎茸のバター醤油 ・ほうれん草の胡麻和え 今日のおかずの食材費は合計約130円です！ お弁当の作成時間は30分です！ おかずについて 昨日のブ…
昨日のブログが更新できなかったので、昨日と今日のお弁当を紹介します！ 6月20日（火） ・生姜焼き ・キャベツと豚ひき肉の甘味噌あんかけ ・デリ風かぼちゃサラダ ・ほうれん草の胡麻和え おかずの食材費は合計120円です！ 作成時間は約15分です！ 6月21日…
今日のお弁当を紹介します！ ・生姜焼き ・キャベツと豚ひき肉の甘味噌あんかけ ・鮭のムニエル ・ほうれん草の胡麻和え おかずの食材費合計約110円 お弁当作成時間約15分 おかずについて 今日のお弁当は全て作り置きしてすぐに冷凍庫でフリージングしている…
今日のお弁当を紹介します！ ・鮭のムニエル ・ウインナー炒め ・アスパラ椎茸のガリバタ醤油・炒りこんにゃく 今日のおかずの食材費は合計約140円です！ お弁当作成時間は約20分です！ おかずについて ウインナーとこんにゃく以外は冷凍庫でフリージングし…
今日のお弁当を紹介します！ ・ジャガイモとウインナー炒め ・アスパラ椎茸のガリバタ醤油 ・ピーマンの肉詰め ・ピーマンとえのきのごま和え ・ピラフ 今日の食材費の合計は約200円です！ 今日の食材費にはピラフに使用したミックスベジタブルの費用なども…
今週は昨日まで休みを取っていたので、今日からのお弁当となります！紹介します！ ・鮭のムニエル ・炒りこんにゃく ・きゅうりのひき肉炒め ・ピーマンとえのきのごま和え おかずの食材費は合計約140円のお弁当です！ 朝の作成時間は約15分です！ おかずに…
今日のお弁当を紹介します！ ・鶏胸肉のえのきソース絡め・きゅうりのひき肉炒め・かぼちゃサラダ ・肉団子（夕飯用に買ってきたお惣菜の余り物） 食材費は合計約100円のお弁当です！ おかずについて 肉団子以外は全て冷凍庫でフリージングしてあるので、電…
今日のお弁当を紹介します！ ・鶏胸肉のえのきソース絡め・きゅうりのひき肉炒め・ちくわの磯辺揚げ・にんじんと油揚げの甘酢炒め・かぼちゃサラダ 今日のおかずの食材費は約100円のお弁当です！調理時間は10分、おかずをお弁当に詰めるだけです！ おかずに…
今日のお弁当を紹介します！ ・鶏胸肉のえのきソース絡め・コールスロー・ちくわの磯辺揚げ・にんじんと油揚げの甘酢炒め・かぼちゃサラダ おかずの食材費は約80円のお弁当です！今日は今までのお弁当の最安値更新です！ おかずについて ほとんど昨日と一緒…
今日のお弁当を紹介します！ ・鶏肉とほうれん草の醤油炒め ・コールスロー ・ちくわの磯辺揚げ ・にんじんと油揚げの甘酢炒め ・かぼちゃサラダ 食材費は合計約100円のお弁当です！ おかずについて 今日のお弁当は先週までの作り置きと今週の作り置きのミッ…
今週最後のお弁当を紹介します！ ・鶏肉とほうれん草の醤油炒め ・チャーシュー ・なすとちくわの照り焼き ・もやしのナムル ・きゅうりの漬物 食材費は合計約140円です！ おかずについて 今日は先週からの作り置きを使い切るため出来るだけお弁当に詰め詰め…
今日から梅雨の季節、6月です！いつも通り、今日のお弁当を紹介します！ ・鳥もも肉とほうれん草の醤油炒め・ミルフィーユカツ・かぼちゃサラダ・きゅうりの漬物・舞茸の炊き込みごはん 食材費は約110円のお弁当です！ おかずについて 今日は先週までに作り…
今日のお弁当を紹介します！ ・鮭かまの塩焼き ・もやしのナムル ・きゅうりの漬物 ・チャーシュー ・舞茸の炊き込みごはん 今月最後のおかずの食材費は約180円です！ いつもより少し高めなのは昨日、割と安かった鮭かまをついつい買ってしまったからです！ …
今日のお弁当を紹介します！ ・チャーシュー ・かぼちゃサラダ ・きゅうりの漬物 ・ミルフィーユカツ 食材費は合計約130円のお弁当です！ おかずについて かぼちゃサラダ、ミルフィーユカツはフリージングしてあるのでいつも通り電子レンジ600wで1分温めてか…
今日のお弁当を紹介します！ ・鳥もも肉とほうれん草の醤油炒め ・ミルフィーユカツ ・かぼちゃサラダ ・きゅうりの漬物 ・舞茸の炊き込みごはん 食材費は合計で約110円のお弁当です！ おかずについて きゅうりの漬物以外、全てフリージングしてあるので、い…
今日は用事があって大阪へ向かいます！晴れてて良かったです！新幹線の中でぼーっとしてるのも暇なので、昨日せっせと作った明日以降のお弁当に詰める作り置きおかずを紹介したいと思います！ いつも通りレシピは全てクックパッドです！ かぼちゃサラダ 4分…
今日のお弁当を紹介します！ ・ミルフィーユカツ ・卵とピーマンの味噌マヨ炒め ・ピクルス トータル食材費約300円のお弁当です！ 今日はお弁当を作り始めてから1番高いです！！ おかずについて フリージングされたミルフィーユカツはいつもの通り電子レンジ…
今日のお弁当を紹介します！ ・ミルフィーユカツ ・ピクルス ・鳥手羽元の甘辛煮 ・ブロッコリー（冷凍） トータル食材費約100円のお弁当です！ おかずについて フリージングしているミルフィーユカツはいつもの通り電子レンジ600wで1分温めてからお弁当に詰…
今日のお弁当を紹介します！ ・豚こまミルフィーユカツ・にんじんとジャガイモのきんぴら・大根とちくわとこんにゃくの煮物 トータル食材費約100円のお弁当です！ 今日は昨日まで活躍してくれた卵と玉ねぎとしめじの炒め物がなくなってしまったので、きんぴ…
今日のお弁当を紹介します！ ・豚こまミルフィーユカツ ・卵としめじと玉ねぎの炒め物・にんじんとジャガイモのきんぴら・大根とちくわとこんにゃくの煮物 トータル食材費約100円のお弁当です！ おかずについて ミルフィーユカツ以外は昨日までの作り置き分…
今週もまた始まりました！節約お弁当頑張っていきたいと思います！！ 昨日はすごく暑かったので、さっぱりするためにサラダうどんを作ってみました。写真を撮るのを忘れましたが、すっかり夏気分でした！！ それでは今日のお弁当を紹介します！ ・豚ロースス…
今週最後のお弁当を紹介します！ ・鶏胸肉の唐揚げ ・かぼちゃ南蛮 ・ナスの煮浸し ・鯖の塩焼き トータルの食材費約140円のお弁当です！ 鯖の塩焼き以外は昨日作り置きしました！ おかずについて 昨日は早く仕事を上がれたので、来週以降の分を含めた簡単な…
今日のお弁当を紹介します！ ・豚切り落としの味噌マヨ炒め ・もやしのナムル ・ぶりの塩焼き ・小松菜と油揚げの煮浸し トータル食材費約100円のお弁当です！ おかずについて 豚切り落としの味噌マヨ炒めはGW最終日の日曜日に作り置きしていた分です。5月8…
今日の作り置きお弁当を紹介します！ ・煮込みハンバーグ ・もやしのナムル ・小松菜と油揚げの煮浸し ・焼きそば トータル食材費約120円です！ 今日はごはんの量を少し抑え、昨日の晩御飯に作った焼きそばを加えてみました！それ以外のおかずは作り置きして…
今日のお弁当を紹介します！ ・煮込みハンバーグ ・パプリカのマリネ ・もやしのナムル ・鯖の塩焼き ・小松菜と油揚げの煮浸し トータル食材費約150円のお弁当です！ ついにGWが終わってしまいました。。。昨日も頑張って作り置きしようと思っていたのです…
今週のお弁当用作り置きおかずと今日のお弁当を紹介します！ ・牛肉とごぼうとにんじんのしぐれ煮 ・鯖の塩焼き ・煮込みハンバーグ ・小松菜と油揚げの煮浸し ・パプリカのマリネ ・いんげんとちくわのゴマ和え トータル約1600円のおかずです！基本的に全て…
こんにちは！ 今日の東京は晴れていて天気が良く、とても気持ちが良いです！ GWで旅行に出掛けられてる方はこの時期気候もちょうどよく、最高の休日をすごされているのではないでしょうか。。 私も明後日からまた休みなのですが、明日は仕事のため、少しです…
今週最後のお弁当を紹介します！ ・鶏胸肉のトリチリ 50円 ・ほうれん草とコーンの炒め物 20円 ・ペンネと春キャベツのケチャップ和え 20円 ・ソーセージと玉ねぎの炒め物 50円 ・ちくわキュウリ 10円 食材費トータル約150円のお弁当です！ 今週最後の冷凍お…
