節約君ブログ

節約お弁当をテーマに、安く、美味しく、簡単に誰でも出来るお弁当を作っていきたいと思います^ ^ あまり料理に慣れておらず、まったくの素人ですが一から成長していきたいと思っています!

冷凍

作り置きおかずお弁当-11月24日(金)-水溶性食物繊維と不溶性食物繊維🕺

2017年11月24日(金)のお弁当 お弁当メニュー 1 鳥の唐揚げ レシピID 3594412 2 じゃがいもとねじりこんにゃくの煮物 レシピID 1834065 3 キャベツとワカメのナムル風サラダ レシピID 301908 4 モロッコいんげんのゴマ味噌和え 詰め方 ▼フリージング:1.2 #…

作り置きおかずお弁当-11月22日(水)-もち麦、作り置き、スムージー、からの激走🏃💨

2017年11月22日(水)のお弁当 お弁当メニュー 1 鶏むね肉のえのきソース炒め レシピID 2512576 2 じゃがいもとねじりこんにゃくの煮物 レシピID 1834065 3 白菜と油揚げの煮浸し レシピID 4329481 4 ちくわマヨネーズ 詰め方 ▼フリージング:1.2 #オーブンレ…

作り置きおかずお弁当-11月21日(火)-停電⚡️

2017年11月21日(火)のお弁当 お弁当メニュー 1 鳥の唐揚げ レシピID 3594412 2 ぶり大根 レシピID 1651036 3 じゃがいもとねじりこんにゃくの煮物 レシピID 1834065 4 ゆで卵詰め方 ▼フリージング:1.2 #オーブンレンジBISTROのおかず温め機能55℃設定で解凍…

作り置きおかずお弁当-11月20日(月)-スムージーダイエット💃

2017年11月20日(月)のお弁当 お弁当メニュー 1 照り焼きチキン レシピID 2807604 2 ぶり大根 レシピID 1651036 3 じゃがいもとねじりこんにゃくの煮物 レシピID 1834065 4 ゆで卵詰め方 ▼フリージング:1.2 #オーブンレンジBISTROのおかず温め機能55℃設定で…

作り置きおかずお弁当-11月17日(金)-ぶり大根🐟と部屋の片付け

2017年11月17日(金)のお弁当 お弁当メニュー 1 鶏むね肉の竜田揚げ レシピID 1983136 2 玉ねぎとじゃがいものポテトサラダ レシピID 2031242 3 じゃがいもと人参のきんぴら レシピID 2204544 4 蓮根のカレー唐揚げ レシピID 4304936 5 ぶり大根 レシピID 1…

作り置きおかずお弁当-11月16日(木)-風邪に効くかもしれないスープ🍜

2017年11月16日(木)のお弁当 お弁当メニュー 1 鶏むね肉の竜田揚げ レシピID 1983136 2 玉ねぎとじゃがいものポテトサラダ レシピID 2031242 3 じゃがいもと人参のきんぴら レシピID 2204544 4 蓮根のカレー唐揚げ レシピID 4304936詰め方 ▼フリージング:1…

作り置きおかずお弁当-11月15日(水)-次の目標🕺💃

2017年11月15日(水)のお弁当 お弁当メニュー 1 豚こまと玉ねぎの生姜焼き レシピID 4689877 2 玉ねぎとじゃがいものポテトサラダ レシピID 2031242 3 白菜のめんつゆ和え レシピID 4744856 4 しいたけのおかか和え レシピID 4059229 5 じゃがいもと人参の…

作り置きおかずお弁当-11月14日(火)-ダイニングで初の夕飯🕺

2017年11月14日(火)のお弁当 お弁当メニュー 1 豚こまと玉ねぎの生姜焼き レシピID 4689877 2 大根の照りマヨ レシピID 3102211 3 白菜のめんつゆ和え レシピID 4744856 4 しいたけのおかか和え レシピID 4059229 5 ゆで卵詰め方 ▼フリージング:1.2 #オー…

作り置きおかずお弁当-11月13日(月)-今週の作り置きやらなんやら🕺💃

2017年11月13日(月)のお弁当 お弁当メニュー 1 豚こまと玉ねぎの生姜焼き レシピID 4689877 2 大根の照りマヨ レシピID 3102211 3 白菜のめんつゆ和え レシピID 4744856 4 しいたけのおかか和え レシピID 4059229 5 ゆで卵詰め方 ▼フリージング:1.2 #オー…

作り置きおかずお弁当-11月10日(金)-私は有給。彼女お弁当のみ💃

2017年11月10日(金)のお弁当 お弁当メニュー 1 豚こまと玉ねぎの生姜焼き レシピID 4689877 2 玉こんにゃくの煮物 レシピID 4501664 3人参えのきの胡麻コンソメ和え レシピID 959543 4 大根の照りマヨ レシピID 3102211 5ゆで卵詰め方 ▼フリージング:1 #オ…

作り置きおかずお弁当-11月9日(木)-今日はお弁当の更新のみです🕺

2017年11月9日(木)のお弁当 お弁当メニュー 1 鳥もも肉の照焼き レシピID 4734905 2 お惣菜の焼きビーフン 3玉こんにゃくの煮物 レシピID 4501664 4人参えのきの胡麻コンソメ和え レシピID 959543 5ゆで卵詰め方 ▼フリージング:1.2 #オーブンレンジBISTRO…

作り置きおかずお弁当-11月8日(水)-電気料金について⚡️

2017年11月8日(水)のお弁当 お弁当メニュー 1 鳥もも肉の照焼き レシピID 4734905 2 椎茸の含め煮 レシピID 3792242 3 大根ナムル レシピID 4319977 4玉こんにゃくの煮物 レシピID 4501664 5 人参えのきの胡麻コンソメ和え レシピID 959543詰め方 ▼フリー…

作り置きおかずお弁当-11月7日(火)-今日は彼女のお弁当のみ🍱💃

2017年11月7日(火)のお弁当 7 お弁当メニュー 1 鳥もも肉の照焼き レシピID 4734905 2 椎茸の含め煮 レシピID 3792242 3 大根ナムル レシピID 4319977 4玉こんにゃくの煮物 レシピID 4501664 5 人参えのきの胡麻コンソメ和え レシピID 959543詰め方 ▼フリ…

作り置きおかずお弁当-11月6日(月)-新居で初の作り置きおかずお弁当🍱

2017年11月6日(月)のお弁当 お弁当メニュー 1 鳥もも肉の照焼き レシピID 4734905 2 お惣菜の焼きビーフン 3 椎茸の含め煮 レシピID 3792242 4大根ナムル レシピID 4319977詰め方 ▼フリージング: #今朝はありません。 ▼冷蔵:2.3.4 #そのままレシピIDはクッ…

作り置きおかずお弁当-11月2日(木)-引っ越し前日🕺

2017年11月2日(木)のお弁当 お弁当メニュー 1 豚こまの野菜味噌炒め オリジナルレシピ 2だし巻き卵 3カボチャサラダ オリジナルレシピ レシピID 3654722詰め方 ▼フリージング:1 #オーブンレンジBISTROのおかず温め機能55℃設定で解凍。 ▼冷蔵:3 #そのままレ…

作り置きおかずお弁当-11月1日(水)-いよいよ11月、引っ越しまであと2日🕺

2017年11月1日(水)のお弁当 お弁当メニュー 1 豚こまの野菜味噌炒め オリジナルレシピ 2パプリカの塩昆布和え レシピID 2346897 3カボチャサラダ オリジナルレシピ 4もやしカレーマリネ レシピID 3654722詰め方 ▼フリージング:1.2 #オーブンレンジBISTROの…

作り置きおかずお弁当-10月31日(火)-引っ越し手続き2🌀

2017年10月31日(火)のお弁当 お弁当メニュー 1 鳥の唐揚げー甘酢醤油ー レシピID 938954 2パプリカの塩昆布和え レシピID 2346897 3きゅうりアスパラのさっぱり炒め レシピID 3893562 4もやしカレーマリネ レシピID 3654722詰め方 ▼フリージング:1.2.3 #オ…

作り置きおかずお弁当-10月30日(月)-引っ越し手続き🌀

2017年10月30日(月)のお弁当 お弁当メニュー 1豚こまの野菜味噌炒め オリジナルレシピ 2マカロニ人参卵サラダ レシピID 2181989 3きゅうりアスパラのさっぱり炒め レシピID 3893562 4もやしカレーマリネ レシピID 3654722詰め方 ▼フリージング:1.3 #オーブ…

作り置きおかずお弁当-10月26日(木)-断捨離🕺

今日のお弁当 お弁当メニュー 1鳥の唐揚げー甘酢醤油ー レシピID 938954 2マカロニ人参卵サラダ レシピID 2181989 3大根とコーンとレタスのサラダ レシピID 2993702 4ほうれん草のごま和え レシピID 4027893詰め方 ▼フリージング:1 #オーブンレンジBISTROの…

作り置きおかずお弁当-10月25日(水)-淡々と更新🏃

今日のお弁当 お弁当メニュー 1鳥もも肉とキャベツのタレ炒め レシピID 4634679 2かぼちゃの煮物 レシピID 4385709 3ポテトサラダ 4ほうれん草のごま和え レシピID 4027893詰め方 ▼フリージング:1 #オーブンレンジBISTROのおかず温め機能55℃設定で解凍。 ▼冷…

作り置きおかずお弁当-10月24日(火)-電気について⚡️

今日のお弁当を紹介します! お弁当メニュー 1鳥もも肉とキャベツのタレ炒め レシピID 4634679 2かぼちゃの煮物 レシピID 4385709 3ポテトサラダ 4おかかピーマン レシピID 1423269詰め方 ▼フリージング:1 #オーブンレンジBISTROのおかず温め機能55℃設定で解…

作り置きおかずお弁当-10月23日(月)-台風🌀にあわせてご報告🎉

今日のお弁当を紹介します! お弁当メニュー 1鳥もも肉とキャベツのタレ炒め レシピID 4634679 2かぼちゃの煮物 レシピID 4385709 3ポテトサラダ 4おかかピーマン レシピID 1423269詰め方 ▼フリージング:1 #オーブンレンジBISTROのおかず温め機能55℃設定で解…

作り置きおかずお弁当-10月20日(金)-ほどよい気候☔️

今日のお弁当を紹介します! お弁当メニュー 1ピーマンの肉詰めの余り レシピID 1153108 2鳥もも肉とキャベツのタレ炒め レシピID 4634679 3卵焼き 4キャベツの塩昆布和え詰め方 ▼フリージング:1.2 #オーブンレンジBISTROのおかず温め機能55℃設定で解凍。 ▼…

作り置きおかずお弁当-10月19日(木)-また雨です☔️さぶぶぶぶ❄️

今日のお弁当を紹介します! お弁当メニュー 1鳥もも肉とキャベツのタレ炒め レシピID 4634679 2鳥もも肉とピーマンのマスタード炒め レシピID 4716186 3なすの味噌炒め レシピID 1756972 4なすの漬物詰め方 ▼フリージング:1.2 #オーブンレンジBISTROのおか…

作り置きおかずお弁当-10月18日(水)-久しぶりの晴れ☀️

今日のお弁当を紹介します! お弁当メニュー 1大根と豚ミンチの煮物 レシピID 4480674 2鳥もも肉とピーマンのマスタード炒め レシピID 4716186 3ネギ入り卵焼き 4なすの漬物詰め方 ▼フリージング:1.2 #オーブンレンジBISTROのおかず温め機能55℃設定で解凍。 …

作り置きおかずお弁当-10月17日(火)-今日も寒い、、⛄️

今日のお弁当を紹介します! お弁当メニュー 1鳥もも肉とピーマンのマスタード炒め レシピID 4716186 2しめじとハムのレモンマヨ⭐️マリネサラダ レシピID 2300450 3ほうれん草コーンバター炒め レシピID 1605247 4なすの味噌炒め レシピID 1756972詰め方 ▼フ…

作り置きおかずお弁当-10月16日(月)-一気に冬モード☃️

今日のお弁当を紹介します! お弁当メニュー 1鶏胸肉のオイマヨ和え レシピID 2055951 2辛子明太子ポテトサラダ レシピID 4443746 3ほうれん草コーンバター炒め レシピID 1605247 4なすの味噌炒め レシピID 1756972詰め方 ▼フリージング:1.2 #オーブンレンジ…

作り置きおかずお弁当-10月12日(木)-野菜系の作り置き3品追加

今日のお弁当を紹介します! お弁当メニュー 1鳥もも肉の甘辛焼き レシピID 3103811 2しめじとハムのレモンマヨ⭐️マリネサラダ レシピID 2300450 3辛子明太子ポテトサラダ レシピID 4443746 4大根と豚ミンチの煮物 レシピID 4480674詰め方 ▼フリージング:1. …

作り置きおかずお弁当-10月11日(水)-ちょこっと作り置き

今日のお弁当を紹介します! と、思ったら写真撮るの忘れました!笑 昨日に引き続き、今週の凡ミス2回目です! 今日は文字だけにしますので、よければ内容は想像してみてください。お弁当メニュー 1鶏胸肉のオイマヨ和え レシピID 2055951 2小松菜と油揚げの…

作り置きおかずお弁当-10月10日(火)-ふりかけが、、、

切れました。。凡ミスです。 今日の作り置きおかずお弁当を紹介します! お弁当メニュー 1ピーマンの肉詰め レシピID 1153108 2小松菜と油揚げのお浸し レシピID 3983050 3胡麻 ごぼう&コーンサラダ レシピID 4508245 4人参とえのきの中華風サラダ レシピID …