節約君ブログ

節約お弁当をテーマに、安く、美味しく、簡単に誰でも出来るお弁当を作っていきたいと思います^ ^ あまり料理に慣れておらず、まったくの素人ですが一から成長していきたいと思っています!

作り置きおかずお弁当-9月26日(火)-煮物残し、他入れ替え👺

今日のお弁当を紹介します!

・チキンナゲット🐔🍖
クックパッドレシピID: 1587773
・ピーマンと人参の簡単きんぴら🥕🥗
レシピID 664792
・キャベツとカニカマ炒め🥗
レシピID 4372024
・ごぼう、にんじん、大根の煮物🥕🥗
レシピID 3483822

レシピIDはクックパッド
食材費合計約100円
作成時間約15分

おかずについて
煮物が冷蔵のため、早く消費するために今日のお弁当にも入れています!プラス金曜日の夜に作ったチキンナゲット、今週の作り置きであるきんぴらとカニカマ炒めを入れて完成です!
煮物以外は冷凍庫でフリージングされているので、オーブンレンジBISTROのおかず温め機能で55℃解凍してお弁当に詰め詰めです。
1日の中でより多くの食材をバランスよく食べれるよう、もう少しおかず1品辺りにかける食材を増やした方がいいかもしれません。

ダイエットについて
今朝の体重は66.3kgでした👺相変わらず停滞気味ですが、今日もランニングと筋トレ頑張りたいと思います!

昨日はNetflixでウォーキングデッドシーズン7をついに見始めてしまいました🎥
衝撃の展開で始まり、あまり望んだ内容ではなかったのですが、それでも今後の展開が楽しみです!!また海外ドラマ熱が高まってまいりました!

今日のブログの作り置きおかずについてはこちらから💁‍♂️

今日のブログで使用している物についてはこちらから💁‍♂️

🍱お弁当に使用しているフリージング用シリコンカップ
赤いカップはメインおかずに、それ以外は副菜に使用すると便利です(^^)/

🍱おかず温め、ご飯解凍に使用しているオーブンレンジ
パナソニック ビストロ スチームオーブンレンジ 30L ホワイト NE-BS1300-W

ではまた!今週も頑張りましょう!