節約君ブログ

節約お弁当をテーマに、安く、美味しく、簡単に誰でも出来るお弁当を作っていきたいと思います^ ^ あまり料理に慣れておらず、まったくの素人ですが一から成長していきたいと思っています!

作り置きおかずお弁当-9月27日(水)-新記録達成🎉

今日のお弁当を紹介します!

・チキンナゲット🐔🍖
クックパッドレシピID: 1587773
・えのきかにかま🍄
レシピID 2982930
・大学かぼちゃ🎃
レシピID 4141619
・ごぼう、にんじん、大根の煮物🥕🥗
レシピID 3483822

レシピIDはクックパッド
食材費合計約100円
作成時間約15分

おかずについて
今日のお弁当はチキンナゲットと煮物は昨日と同じ、それ以外は一昨日のお弁当と同じおかずです。煮物以外はオーブンレンジBISTROでおかず温め機能55℃で解凍してからお弁当に詰めています🕺
そろそろ炊き込みご飯が食べたくなってきたので、来週は炊き込みご飯にしようかなと思います🍄

ダイエットについて
昨日ランニング後に体重を測った際、64.5kgでした!水分が抜けた後ですが、新記録達成です!🎉
しかし、調子に乗って少し多めの夕食を食べてしまったので、今朝の体重は65.5kgでした。結構戻りました🕺
リバウンドだけは気を付けて今後もダイエット兼、体づくり頑張っていきます!
ちなみに、ランニングに加えてバランスの良い食事をできるだけ心掛けているのですが、最近は体の調子が凄く良い気がしています。体が軽いというか、前まで少しあった朝のダルさもなくなってきました。健康に気を遣うということに関してその重要性を実感しました。まだ20代で若いといっても、自分の体は今後も無理せず大切にしていきたいと思います。
多少無理した方がいい場面もありますが!!

ウォーキングデッドシーズン7も2話目を見ました。なるほどなるほど、ふむふむという感じですが、少しづつ進めていきます!!

今日のブログの作り置きおかずについてはこちらから💁‍♂️

今日のブログで使用している物についてはこちらから💁‍♂️

🍱お弁当に使用しているフリージング用シリコンカップ
赤いカップはメインおかずに、それ以外は副菜に使用すると便利です(^^)/

🍱おかず温め、ご飯解凍に使用しているオーブンレンジ
パナソニック ビストロ スチームオーブンレンジ 30L ホワイト NE-BS1300-W

ではまた!今週も頑張りましょう!