節約君ブログ

節約お弁当をテーマに、安く、美味しく、簡単に誰でも出来るお弁当を作っていきたいと思います^ ^ あまり料理に慣れておらず、まったくの素人ですが一から成長していきたいと思っています!

作り置きおかずお弁当-10月20日(金)-ほどよい気候☔️

今日のお弁当を紹介します!🍱

🍱お弁当メニュー
1ピーマンの肉詰めの余り🐷🍖
レシピID 1153108
2鳥もも肉とキャベツのタレ炒め🐔🍖
レシピID 4634679
3卵焼き🍳
4キャベツの塩昆布和え

🍱詰め方
▼フリージング:1.2
#オーブンレンジBISTROのおかず温め機能55℃設定で解凍。
▼冷蔵:3.4
#そのまま

レシピIDはクックパッド
食材費合計約100円
作成時間約30分

おかずについて
今週ラストです!今週は飲みに行ったりしていたため、平日の作り置きがあまりできませんでした!そのため、今朝卵焼きを作ったのですが、正確には卵焼きではなく、卵蒸しが正しいです。というのも、フライパンで作ったのではなく、シリコンスチーマーの中に卵液を全部入れ、レンジで600w3分で完成させたからです。たまに時短の目的で作るのですが、割と綺麗に仕上がりました。今後も作るかもしれません。後はキャベツの塩昆布和えをささっと作り、冷凍庫でフリージングされている作り置きおかずを解凍させ完成です。ピーマンの肉詰めの余りに関しては、文字通りピーマンが足りず、余った肉ダネをハンバーグみたいに成形して一緒に作っていたものです。ちなみに、今日のふりかけは野菜ふりかけです。健康的なのかその真意はよく分かっていませんが、健康的な気分にはなれます。病は気からです!!🕺

今週の週末は少し予定があるだけで、久しぶりにほぼ何も予定がないので何をしてくれようか今から楽しみです!ゆっくりと休みたいと思います。結構、お風呂🛀とか、マッサージとか好きなので、体を休めたいと思います。もちろん!作り置きおかずも4品くらい作りたいと思います!

今日のブログの作り置きおかずについてはこちらから💁‍♂️


今日のブログで使用しているグッズについてはこちらから💁‍♂️

🍱お弁当に使用しているフリージング用シリコンカップ
赤いカップはメインおかずに、それ以外は副菜に使用すると便利です(^^)/

🍱おかず温め、ご飯解凍に使用しているオーブンレンジ
パナソニック ビストロ スチームオーブンレンジ 30L ホワイト NE-BS1300-W

🍱野菜ふりかけで健康的な気分になれる!🕺
緑黄野菜ふりかけ

ではまた!良い週末を!🕺