節約君ブログ

節約お弁当をテーマに、安く、美味しく、簡単に誰でも出来るお弁当を作っていきたいと思います^ ^ あまり料理に慣れておらず、まったくの素人ですが一から成長していきたいと思っています!

作り置きおかずお弁当-5月9日(水)-最近のルーティーン🕺

🍱 2018年5月9日(水)
鶏モモキャベツの味噌マヨ弁当

🍱 お弁当メニュー

No. おかず名 レシピID 種類
1 鶏モモキャベツの味噌マヨ炒め 2599830 🐔🍖
2 干ししいたけの含め煮 2294422 🍄
3 塩鮭 オリジナル 🐟
4 大根の煮物 オリジナル 🥗

🍱 詰め方

フリージング:1.3
1はオーブンレンジBISTROおかず温め機能55℃設定で解凍
3は解凍せずそのまま

冷蔵:2

あさつく:4


最近のルーティーン🕺
今日のお弁当は今朝大根の煮物を作って、それ以外はフリージングおかずと冷蔵おかずを詰めて完成です。

最近のルーティーン

朝1〜2品料理をしてお弁当に詰める
他のおかずは手作りしたフリージングもしくは冷蔵おかず

朝食は必ずスムージーとたまにパンを食べる

昼間は仕事

帰宅後は時間があればランニング、もしくまマチョ活

夕飯は出来るだけ手料理

昨日の夕飯


振り返ってみると20代前半の頃よりかなり健康的な生活を送るようになりました。

これも妻と今後一緒に人生を歩んで行く上でお互いの健康には気をつけようと意識したおかげ。

この生活を継続していくことが今後の目標の一つ。改善があれば改善していく。

一歩一歩、生活の基盤を固めて行きたいと思います。

ちなみに今一番欲しいもの
大きな冷蔵庫

今日使用しているグッズや食材についてはこちらから 💁‍♂️

🍱 温めや解凍に使用しているオーブンレンジ
パナソニック ビストロ スチームオーブンレンジ 30L ホワイト NE-BS1300-W


ではまた!