節約君ブログ

節約お弁当をテーマに、安く、美味しく、簡単に誰でも出来るお弁当を作っていきたいと思います^ ^ あまり料理に慣れておらず、まったくの素人ですが一から成長していきたいと思っています!

作り置きおかずお弁当-8月15日(水)-食事強化月間🍱

🍱 2018年8月15日(火)
鳥モモ塩焼き弁当

お弁当メニュー

No. おかず名 レシピID 種類
1 鳥モモ塩焼き オリジナル 🐓🍖
2 ブリの塩焼き オリジナル 🐟
3 なすとズッキーニのごま味噌炒め 4597066 🥒🍆
4 オクラのごまおかか和え 1864189 🥗
5 きゅうりの酢漬け 5119023 🥒

🍱 詰め方

フリージング:1.2
そのまま

冷蔵:3.4.5

今週の作り置き

0814追加

食事強化月間🍱
勝手に強化月間にしてみました🕺

一昨日の夜ごはん

豆腐と玉ねぎとワカメの味噌汁
オクラ納豆
鶏肉の塩焼き
ぶりの塩焼き
きゅうりは味噌マヨネーズ
ミニトマト

昨日の夜ごはん

味噌汁
あさりパスタ
牛すじトマト煮込み
マリネ
ちなみに、あさりパスタのお皿は今年、2018年の金麦のキャンペーンでゲットした幸せのあいあい皿。
私のお気に入りです🕺🕺

左上の赤いのは地元新潟の名物?かぐら南蛮です。私の好物。

さて、今日はどうしてくれようか、、🕺
余り物を使いながら、バランスよく食事をとることを心掛けよう、、

朝は私はパン🍞、妻は納豆ご飯🍚
加えて小松菜、人参、りんご、トマト、バナナ、貰い物のぶどう🍇で作ったスムージー生活。

料理意欲が湧きまくっています。
太り過ぎないように要注意。

今日使用しているグッズや食材についてはこちらから 💁‍♂️

🍱 温めや解凍に使用しているオーブンレンジ
パナソニック ビストロ スチームオーブンレンジ 30L ホワイト NE-BS1300-W


ではまた!