節約君ブログ

節約お弁当をテーマに、安く、美味しく、簡単に誰でも出来るお弁当を作っていきたいと思います^ ^ あまり料理に慣れておらず、まったくの素人ですが一から成長していきたいと思っています!

作り置きおかずお弁当-9月4日(火)-最近の朝の習慣

🍱 2018年9月4日(火)
回鍋肉弁当

お弁当メニュー

No. おかず名 レシピID 種類
1 回鍋肉 オリジナル 🐷🍖🥗
2 きゅうりとミョウガのさっぱりサラダ 2414209 🥒
3 かぼちゃの煮付け オリジナル 🎃
4 さつまいもの甘露煮 オリジナル 🍠

🍱 詰め方

冷蔵:1.2.3.4

最近の朝の習慣
今日の東京は今の所台風の影響もあまりなく、雨は降っていますが落ち着いた天候です☂️

影響がないに越したことはないので、このまま通り過ぎてくれることを祈ります🤲

さて、先週から始めた朝の習慣ですが、朝風呂についてです🛀

いつも朝シャンはしていたのですが、それだけではなく、湯を張ってゆっくりと20分間、少しだけ早起きして朝風呂に入るようにしています。

というのも、なんか最近朝の気合いが入らない。というのと、太って来たので少しでも汗を、というのが理由です。

このため、お湯の温度は少し熱め♨️

わたしだけ入ってお湯を抜くのはもったいないので、妻にも強制的に入ってもらうようにしていくつもりです。

また、残り湯を洗濯にも使えたらいいなと思っています。

ただ、残り湯って汚くないのだろうか、、

調べてみたいと思います🏃‍♂️🏃‍♀️💨

今日使用しているグッズや食材についてはこちらから 💁‍♂️

🍱 温めや解凍に使用しているオーブンレンジ
パナソニック ビストロ スチームオーブンレンジ 30L ホワイト NE-BS1300-W


ではまた!