節約君ブログ

節約お弁当をテーマに、安く、美味しく、簡単に誰でも出来るお弁当を作っていきたいと思います^ ^ あまり料理に慣れておらず、まったくの素人ですが一から成長していきたいと思っています!

作り置きおかずお弁当-10月2日(火)-規則正しい生活

🍱 2018年10月2日(火)
チキンナゲット弁当

お弁当メニュー

No. おかず名 レシピID 種類
1 チキンナゲット 1587773 🐔🍖
2 玉こんにゃく 958517 🥗
3 いんげんのすりごま和え オリジナル 🥗
4 塩さばのうまうまパリパリ焼き 2060238 🐟

🍱 詰め方

フリージング:1.4

冷蔵:2.3

規則正しい生活
結婚して以降、毎日規則正しい生活を送ることを心掛けています。

朝はスムージーとパンか白ごはん納豆。
時間もあれば味噌汁。

昼は作り置き弁当🍱

夜は出来るだけ野菜多めのガッツリ系飯。

昨晩も主菜ではなく、汁物でがっつり。

やはりお肉が入ってないとご飯を食べた気がしない。ただ、野菜もとっておきたい。

この生活を続けて昨日で半年。

間も無く、健康診断の季節がやってきます。

今更体をごまかすことは無理なので、ありのままの結果を受け止めたい。

例年に比べ、少し楽しみです。


今日使用しているグッズや食材についてはこちらから 💁‍♂️

🍱 温めや解凍に使用しているオーブンレンジ
パナソニック ビストロ スチームオーブンレンジ 30L ホワイト NE-BS1300-W


ではまた!